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Holistic Health & Life Coaching
Dein ganzheitliches Life Coaching für mehr Gesundheit, Leichtigkeit und Persönlichkeitsentwicklung
Und plötzlich ist sie da – die Herausforderung. Manchmal schleicht sie sich leise und unbemerkt an, dann wieder kommt sie mit einem Knall und stellt unser Leben auf den Kopf. Ob als Burnout, Krankheit, Trennung, Verlust oder emotionale Dysbalance – jede Herausforderung trägt das Potenzial für tiefgehendes Wachstum und persönliche Entwicklung in sich. Lass dich darauf ein und begegne ihr und dir einmal ganz neu. Du wirst erstaunt sein, wie viel Positives sich entfalten kann, wenn du dich der Herausforderung stellst und die Heilkraft in dir aktivierst.
Das ganzheitliche Health & Life Coaching für Frauen ist das Richtige für dich, wenn ...
- du dich erschöpft und getrieben fühlst
- das Gedankenkarusell in deinem Kopf keine Ruhe findet
- dir Lebensenergie fehlt und du deinen Alltag als mühsam und schwer oder stressig empfindest
- du trauerst und nur schwer loslassen kannst
- Ängste und Sorgen deine ständigen Wegbegleiter sind und dich immer wieder blockieren
- du denkst, nicht gut genug zu sein, um allen Anforderungen gerecht zu werden
- dein Körper dir durch eine Krankheit signalisiert, dass es Zeit für einen Richtungswechsel ist
Im ganzheitlichen Holistic Health & Life Coaching
für Frauen lernst du:
● Wieder liebevoll mit dir
selbst in Verbindung zu kommen
● Deine innere Stimme zu hören und ihr zu vertrauen
● Die Sprache deines Körpers zu verstehen
● Deine Bedürfnisse wahrzunehmen
und gut für dich zu sorgen
● Blockaden und belastende Emotionen zu erkennen und loszulassen
● Dein Selbstvertrauen zu stärken und deine Selbstliebe
● Dir selbst bewusst zu sein und bewusst zu leben
● Deine Lebenskraft ganz natürlich und einfach zu stärken
Du kannst jeden Tag bewusst gestalten, das kreieren was du dir von Herzen wünschst
.... wenn nicht unbewusste Muster und Verstrickungen dich dabei sabotieren.
Holistische Gesundheit betrachtet dich als Ganzes: Körper, Geist und Seele sind miteinander verwoben und beeinflussen sich gegenseitig. Unsere Gedanken und Gefühle werden oft von
unbewussten Mustern aus der Kindheit oder dem Familiensystem bestimmt. Indem du diese Muster erkennst, kannst du sie heilen und die Kontrolle über dein Leben zurückgewinnen.
Und mehr noch. Du lernst dein Leben bewusst zu gestalten und all das in dein Leben zu ziehen, was du dir so sehr wünschst!
Mein ganzheitliches Health & Life Coaching für Frauen basiert auf drei Ebenen
Emotional-mentale Ebene
Gesünder werden
Ob gesundheitsfördernde oder eher krankmachende Botenstoffe deine Körperzellen fluten, hängt ganz entscheidend von deiner emotionalen Verfassung ab und der Art wie du dem Leben begegnest. Positiv zu denken, Vertrauen in dich und das Leben zu haben, dir Zeit für dich zu nehmen, sind beste Voraussetzungen, damit du wieder ganz gesund werden kannst.
Körperebene
Die richtige Ernährung
Nicht jedes Nahrungsmittel verdient den Namen Lebensmittel. Mit der richtigen Ernährung hilfst du deinem Körper sich selbst zu reinigen und
ganz natürlich zu entgiften.
Denn gute Lebensmittel versorgen deine Körperzellen mit Energie, sie haben Licht- und Heilkraft. Andere hingegen können dich regelrecht krankmachen.
Seelische Ebene
Glücklicher werden
Oft suchen wir das Glück im Außen, doch es liegt in uns selbst. Durch das Erkennen deiner Bedürfnisse, eigenverantwortliches Handeln und liebevolles Mitgefühl für dich selbst kannst du deine Selbstliebe wachsen lassen. Wir lösen unbewusste Prägungen, damit du erkennst und spüren kannst, dass wahres Glück nur aus dir selbst kommen kann.
Ganzheitliches Coaching für mehr Leichtigkeit
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